一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 1@ssn<rI{
教学材料: fmh[d0C
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, YD;7$t(Gb
做法: bVtzUe^$
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 B}. 4i!
二、乳汁豆腐 ZSU_!zf
教学材料: *s5S"R0bm
Milk、豆腐、糖少许 XKz/S{HJ_s
做法:
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将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 i7F7-<
三、酸奶豆腐 (LdJ.D
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教学材料: {i
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豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 }6(0nykZ2
做法: e -VmbY{
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) ?Awv63D~Q
四、水果豆腐 Es0N~T#qS
教学材料: 4ESa8p+
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) AZ2Q[Z-
做法: .f%U
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 j
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五、翡翠豆腐 n8kF3<RJ
教学材料: pRQTr7
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 Xj[}+eb]98
做法: D?%vW'4K3
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 erPl-/
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) O:9dOOjA's
教学材料: YNFZ~'ru
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 Hb/Gb+nz
做法: /0edmwqZ
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 luKC
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七、两se豆腐 YTq;t$MUq
教学材料: Eo (\xcL
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 ]Q]bM]z
做法: ]*C\8DR{
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 F#2ia*a
八、太阳公公豆腐 e(LUn<$<
教学材料: e
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豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 Q:rCwbT"
做法: Ixx4Sz-r
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 !zdKr8UBl
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) n:=<V;+'
九、豆腐软饭 0'm:Cad=%
教学材料: /ipo,~R
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 -512-(
做法: %_P YoJ!
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 LaI4],
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